Kūno siunčiami signalai, kurių nereikia ignoruoti
Kai organizmui trūksta svarbių vitaminų ar mineralų, jis tai aiškiai parodo – tik reikia mokėti atpažinti ženklus. Nors simptomai gali būti subtilūs ir ilgainiui sustiprėti, jų ignoravimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Pavyzdžiui, B grupės…