Skip to content
Baptisthealth

Baptisthealth

Close Button
  • Kada reikalingi maisto papildai?
  • Mineralinės medžiagos ir jų vaidmuo sveikatai
  • Natūralūs vitaminų šaltiniai mityboje
  • Svarbiausi žmogaus organizmui vitaminai
  • Vitaminų ir mineralų trūkumo požymiai

Autorius: baptisthealth.it

Papildai – ne mada, o atsakingas sprendimas tinkamu metu

17 birželio, 2025 baptisthealth.it 0 Comments Kada reikalingi maisto papildai? 5:44 pm

Nors papildų vartojimas tapo labai populiarus, ne visada jis būtinas. Pagrindinis tikslas – kompensuoti tai, ko negauname su maistu, bet ne pakeisti pačią mitybą. Yra tam tikros situacijos, kai papildai išties reikalingi. Pavyzdžiui, nėštumo metu…

Skaityti daugiau

Subalansuota lėkštė – geriausia prevencija be papildų

16 birželio, 2025 baptisthealth.it 0 Comments Natūralūs vitaminų šaltiniai mityboje 9:30 am

Daugelis žmonių pirmiausia galvoja apie papildus, kalbėdami apie vitaminus ar mineralus. Tačiau tinkamai subalansuota mityba gali patenkinti daugumos sveikų žmonių poreikius – be jokių sintetinių preparatų. Svarbiausi vitaminų šaltiniai – švieži vaisiai, daržovės, pilno grūdo…

Skaityti daugiau

Kūno siunčiami signalai, kurių nereikia ignoruoti

15 birželio, 2025 baptisthealth.it 0 Comments Vitaminų ir mineralų trūkumo požymiai 10:19 pm

Kai organizmui trūksta svarbių vitaminų ar mineralų, jis tai aiškiai parodo – tik reikia mokėti atpažinti ženklus. Nors simptomai gali būti subtilūs ir ilgainiui sustiprėti, jų ignoravimas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Pavyzdžiui, B grupės…

Skaityti daugiau

Mažos medžiagos – didžiulė reikšmė kasdieniam gyvenimui

14 birželio, 2025 baptisthealth.it 0 Comments Mineralinės medžiagos ir jų vaidmuo sveikatai 9:18 am

Mineralai – tai ne mažiau svarbios nei vitaminai medžiagos, kurių organizmui reikia tam, kad jis galėtų normaliai funkcionuoti. Skirtingai nei vitaminai, mineralai yra neorganiniai, tačiau jų poveikis gyvybei – esminis. Pagrindinės mineralinės medžiagos yra kalcis,…

Skaityti daugiau

Kodėl vitaminai – tai daugiau nei tik papildai?

13 birželio, 2025 baptisthealth.it 0 Comments Svarbiausi žmogaus organizmui vitaminai 12:27 pm

Vitaminai yra būtinos organizmui medžiagos, be kurių negalėtų vykti svarbūs biologiniai procesai. Jie nedalyvauja tiesiogiai energijos gamyboje, bet veikia kaip katalizatoriai daugelyje organizmo funkcijų: nuo imuninės sistemos stiprinimo iki nervų veiklos reguliavimo. Pagrindiniai vitaminai skirstomi…

Skaityti daugiau

Naujausi įrašai

  • Papildai – ne mada, o atsakingas sprendimas tinkamu metu
  • Subalansuota lėkštė – geriausia prevencija be papildų
  • Kūno siunčiami signalai, kurių nereikia ignoruoti
  • Mažos medžiagos – didžiulė reikšmė kasdieniam gyvenimui
  • Kodėl vitaminai – tai daugiau nei tik papildai?

Archyvai

  • 2025 m. birželio mėn.

Kategorijos

  • Kada reikalingi maisto papildai?
  • Mineralinės medžiagos ir jų vaidmuo sveikatai
  • Natūralūs vitaminų šaltiniai mityboje
  • Svarbiausi žmogaus organizmui vitaminai
  • Vitaminų ir mineralų trūkumo požymiai
<

Babysitter Childcare WordPress Theme By Themespride